Hypnose
thérapeutique

L’hypnose thérapeutique inspirée par Milton Erickson est une approche souple et respectueuse, centrée sur la singularité de chaque personne. Elle utilise un langage indirect, des métaphores et des récits pour faciliter un état de conscience modifié (la transe), dans lequel l’inconscient peut mobiliser ses ressources.
Contrairement aux méthodes autoritaires, l’hypnose ericksonienne ne cherche pas à imposer des solutions, mais à aider la personne à accéder à ses propres capacités de changement. Elle peut accompagner de nombreux domaines : gestion du stress et des émotions, douleurs chroniques, sommeil, préparation à un événement médical, soutien lors de transitions de vie…